Home / Здоровье / Как хранить овощи и фрукты?

Как хранить овощи и фрукты?

Как хранить овощи и фрукты

Как хранить овощи и фрукты – Агата продолжает делиться с нами своими секретами здорового образа жизни и рассказывает как хранить овощи и фрукты, если вы заинтересованы в здоровом образе жизни.

Еда из овощей и фруктов является неотъемлемой частью моего образа жизни. Мне нравится их вкус, но у меня не всегда есть время ходить по магазинам. Я обычно покупаю много свежих фруктов и овощей на базаре, чтобы ежедневно иметь ингредиенты для вкусных блюд. Я знаю, что эти типы продуктов очень капризны, но у меня есть способы это преодолеть. Оказывается, когда у вас есть хороший холодильник дома, очень легко хранить фрукты и овощи.

Если вы в прошлом выбрасывали фрукты или овощи только потому, что у вас не было времени съесть их, прежде чем они пропали, то тема сегодняшнего дня наверняка вас заинтересовала. В этом посте я расскажу о своих способах надлежащего хранения пищи, уделяя особое внимание овощам и фруктам. Это будет красочно, вкусно и здорово. Любопытно? Добро пожаловать!

Как хранить овощи

Как хранить овощи и фрукты – я разделила продукты на две категории.

В первой группе есть те, которые должны храниться в холодильнике, во второй группе – те, которые сохранят свои свойства при комнатной температуре. Для некоторых продуктов я добавила несколько советов, чтобы держать их свежими дольше.

Мой холодильник оснащен технологией No Frost, благодаря которой все полки подвергаются одинаковой температуре и не возникает вопросов как хранить овощи. У No Frost также есть еще одно важное преимущество – благодаря холодной циркуляции воздуха холодильник не нужно размораживать.

Как хранить овощи

Яйца

Яйца можно хранить при комнатной температуре, но хранение яиц в холодильнике увеличивает их удобство использования.

Сливочное масло

Упакованное масло можно хранить в холодильнике в течение месяца. После открытия масло лучше помещать в стеклянный контейнер, чтобы защитить его от воздуха. Масло – это продукт, который легко впитывает запахи посторонних веществ, поэтому всегда рекомендуется хранить их в контейнере.

Оливковое масло, льняное масло

Сливочное масло и растительные масла чувствительны к высоким температурам, поэтому храните их в холодильнике.

Овощные напитки

После открытия соевые напитки, миндаль, кокосовые орехи можно хранить в холодильнике в течение 4 дней.

Как хранить овощи

Кроме того, мы также храним в холодильнике:

  • Сыр и растительные пасты
  • Кетчуп и горчица
  • Соевый соус
  • Арахисовое масло
  • Свежая зелень
  • Грибы
  • Овощи и фрукты

На моей кухне свежие овощи и фрукты. Я стараюсь, чтобы мой холодильник всегда наполнялся замечательными продуктами, такими как руккола, арахисовое масло, малина, шпинат, кокосовое молоко, морковь. Для овощей и фруктов дольше, чтобы сохранить свежесть, они нуждаются в достаточном уровне влажности. Благодаря тому, что в моем холодильнике оснащен контейнером Vit Control Plus, я легко регулирую влажность воздуха. Когда я храню в основном замороженные фрукты в холодильнике, я предпочитаю открывать подачу воздуха.

В случае с овощами, наоборот – держать овощи свежими в течение длительного времени, следует закрывать воздушный поток с помощью ползунка.

Важной частью Vit Control Plus является поддон внизу. Со специальными отверстиями молекулы воды стекают с поверхности овощей и фруктов, и они остаются втрое дольше.

Полезный совет: Прежде чем положить овощи в холодильник, не мойте их. Это снабжает нас естественной защитой и продлевает время их свежести.

Как хранить овощи

Какие фрукты я должна хранить в холодильнике?

В случае фруктов принцип прост – если у нас дома плоды, которые незрелые, стоит держать их вне холодильника при комнатной температуре. Однако большую часть спелых плодов следует хранить при низкой температуре.

  • ягоды, такие как: клубника, малина, голубика, смородина, крыжовник, ежевика
  • черешня
  • виноград
  • киви
  • апельсины и грейпфруты
  • персики
  • груши
  • яблоки
  • сливы
  • арбузы
  • дыни
  • манго
  • сливы
  • лимоны

Как хранить овощи

Как хранить овощи и особенно, какие овощи следует хранить в холодильнике?

  • руккола
  • брюссельская капуста
  • свекла
  • бобы
  • цуккини
  • зеленая фасоль
  • сахарный горошек
  • кукуруза
  • цветная капуста
  • капуста
  • морковь
  • паприка
  • спаржа
  • сельдерей
  • салат-латук
  • шпинат, капуста, брокколи

Как хранить овощи

Список продуктов, которые будут храниться за пределами холодильника

  • бананы
  • авокадо
  • папайя
  • маракуйя
  • баклажан
  • помидоры
  • картофель
  • ямс
  • чеснок и лук
  • мед
  • хлеб
  • кофе

Как хранить овощи

Полезный совет.

Если вы хотите, чтобы ваши фрукты спели медленнее, поместите их в холодильник. Я делаю это в основном с авокадо.

Проверьте ещё

Сильное выпадение волос

Сильное выпадение волос и как с этим бороться

Сильное выпадение волос и как с этим бороться Сильное выпадение волос следует из-за того, что …

Средства по уходу за лицом

Средства по уходу за лицом их доступность в домашних условиях

Средства по уходу за лицом их доступность в домашних условиях Средства по уходу за лицом …

Правильно качать пресс

Правильно качать пресс или оставить все как есть

Правильно качать пресс или оставить все как есть Правильно качать пресс женщинам нужно для того …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *